مشاكل الشعر وطرق العناية به من أكثر الأشياء التي يمكن أن تشغل ذهن أي فتاة على مدار مراحل عمرها.
حيث أنك عزيزتي في كل وقت تواجهين مشكلة بعينها تزعجك وتفسد شكل شعرك.
لهذا قررنا أن نساعدك في معرفة أسباب مشاكل الشعر التي يمكن أن تواجهيها في المرحلة العمرية في العشرينيات من عمرك.
بالإضافة إلى التعرف على أفضل الحلول التي يمكنك اللجوء إليه للحصول على شعر رائع بدون مشاكل.
مشاكل الشعر للفتيات في سن العشرين:
1- تساقط الشعر
أغلب الفتيات تفقد نسبة كبيرة من الشعر بشكل يومي، لكن هل فكرت من قبل هل تعانين حقًا من تساقط الشعر أم لا؟
حيث أن المعدل الطبيعي لأي فتاة وبالتحديد في العشرينيات من عمرها هو من ٥٠ إلى ١٠٠ شعرة يومياً.
لكن إن شعرت أن الأمر يزداد عن النسبة الطبيعية، فعليك التعرف على أسباب تساقط الشعر للبحث عن أفضل حل يمكن أن يناسبك.
ولعلاج شعرك من التساقط فيجب الاهتمام به بشكل أكبر وذلك من خلال تطبيق بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في الحصول على شعر كثيف.
كما أيضاً يجب الابتعاد عن المؤثرات السلبية التي يمكن أن تسبب لك ضغوط نفسية وبالتالي تؤدي إلى تساقط الشعر.
كما يجب الاعتناء بزيارة طبيب الجلدية على الفور إن لاحظتي زيادة نسبة تساقط الشعر عن المعتاد للتعرف على سبب تساقط الشعر، إن كان الأمر يعود لسبب مرضي.
2- تقصف الشعر
لا تلتفت أغلب الفتيات إلى مشكلة تقصف الشعر، وتفضل قص الأطراف من أجل التخلص منها باستمرار.
لكن عليك في البداية التعرف على أسباب حدوثها لضمان الحفاظ على شعرك، وأيضاً لعلاج الشعر المتقصف دون الحاجة إلى قصه.
ومن أسباب حدوث مشكلة تقصف الشعر هو عدم الاهتمام بترطيب الشعر وجفافه.
إضافةً إلى تغيير لون الشعر باستمرار باستخدام الصبغات، وسوء التغذية، والتوتر والقلق، واستخدام أدوات تصفيف الشعر الخاطئة.
كما يمكنك حماية الشعر من التقصف من خلال الاهتمام بتطبيق الماسكات الطبيعية التي تساعدك في ترطيب الشعر بشكل جيد طوال العام.
وأيضاً من المهم الاعتناء عند استخدام الحرارة على الشعر تطبيق السيروم الذي يمكن أن يقلل من تأثير الحرارة على الشعر.
كما أيضاً عليك ألا تنسي قص أطراف الشعر كل فترة لضمان الحفاظ على صحته.
3- قشرة الشعر
يمكن أن تعود مشكلة قشرة الشعر في مرحلة المراهقة بالتحديد بسبب حدوث بعض التغييرات في الهرمونات.
والتي تجعل الجسم يفرز نسبة كبيرة من الزيوت في فروة الرأس وبالتالي تسبب ظهور القشرة في الشعر.
كما هناك الكثير من الأمراض الجلدية التي تكون أيضاً السبب وراء ظهور قشرة الشعر.
فضلاً عن فقدان بعض العناصر المغذية مثل الزنك والأوميجا 3 وفيتامين B.
ولعلاج قشرة الشعر هناك عدد كبير من الوصفات الطبيعية يمكن أن يساعدك في التخلص من قشرة الشعر بطريقة طبيعية وسهلة.
لكنك يمكنك اتباع الطريقة الطبية إن كنت تفضليها، وذلك بزيارة طبيب جلدية يساعدك في علاج القشرة.
للتأكد من أنك لا تعانين من مرض آخر يسبب لك ظهور القشرة في الشعر.
4- هيشان الشعر
تعتبر من أكثر مشاكل الشعر التي تعاني منها الفتيات في مختلف المراحل العمرية.
لكن يعود السبب إلى بعض العادات الخاطئة التي نقوم بها في مرحلة بعينها من العمر أو بسبب وجود مشكلة ما في الشعر لم ننتبه إليها من قبل.
ولعلاج مشكلة هيشان الشعر من المهم جداً العناية بالشعر.
من خلال تدليكه باستمرار باستخدام الزيوت أو بتجربة بعض الوصفات الطبيعية التي تقلل مشكلة هيشان الشعر في كل مرحلة عمرية.
كما انتبهي جيداً عند غسل الشعر من عدم المبالغة في تدليك فروة الرأس.
بالإضافة إلى استخدام البلسم المرطب للشعر لضمان حمايته من الهيشان.
كما من المفضل استخدام المنتجات التي تعمل على تقليل هيشان الشعر.
اقرأي أيضاً: نصائح عليك اتباعها عند خضوعك لتجربة فرد الشعر بالبروتين البرازيلي
