قد يكون الانتظار اليائس حتى نمو شعرك من تلقاء نفسه محبطاً، ولكن هنالك تغييرات في حال أدخلتها إلى حياتك اليومية فحتماً ستلاحظين أن شعرك ينمو بشكل أسرع.
لذلك قمنا في هذا المقال بجمع أكثر تلك العادات اليومية فاعلية، بجانب أفضل نصائح العناية بالشعر المنظمة.
عادات تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع:
1- تجنبي غسل الشعر بالشامبو يومياً
يمكن أن يتسبب الإكثار من استعمال الشامبو بتجفيف الشعر وإتلافه، ما لم يكن شعرك دهنيًا للغاية.
كما أن غسل شعرك من حينٍ لآخر يعطي فرصة للزيوت الطبيعية التي ينتجها جسمك بتصفيف شعرك.
يمكنك كذلك التفكير في استخدام علاج لفروة الرأس ليساعد في إبقاء بصيلات شعرك نظيفة، كما أن هذا يساعد في إبقاء شعرك بصحة جيدة.
2- استعملي مرطب
تأكدي من استعمال منتج لترطيب الشعر بعد كل غسلة بالشامبو.
لأن الشامبو ينتزع من الشعر زيوت والتي يمكن للبلسم تعويضها.
كما تأكدي من شطف الشامبو من الشعر جيدًا قبل أن ترطبيه.
3- اشطفي شعرك بماء بارد
بعد غسل الشعر من الشامبو والبلسم، اشطفيه سريعًا بماء بارد.
حيث يضمن الماء البارد ثبات بصيلات الشعر وبالتالي يقلل كمية الشعر المتساقط بعد الاستحمام.
4- قللي تعريض الشعر للحرارة والصبغات
الحرارة والصبغات تُتلف الشعر مع الوقت، لذا حاولي ترك شعرك يجف بالهواء عندما تستطيعين، حتى تقللي من الحرارة التي يتعرض لها.
كما أطيلي الفترات بين كل مرة صبغ والتي تليهاـ واستعملي نوع شامبو للشعر المصبوغ كي تحدّي من أضرار الصبغ.
5- مشطي شعرك بحذر
استعملي مشطًا واسع الأسنان كي تفكي تشابكات الشعر برفق.
ابدأي التمشيط من أطراف الشعر ثم تدرجي في الصعود حتى الفروة، وإذا شددتِ الشعر بقوة لفك تشابكاته سوف يتساقط.
6- دلّكي فروة رأسك
التدليك اليومي لفروة الرأس بنفسك قد يساعد في تحفيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر وبالتالي حث نمو الشعر.
لذا اجعلي تدليك فروة الرأس جزءًا أساسيًا من نظامك اليومي في العناية بالشعر.
اقرأي أيضاً: أفضل 8 فيتامينات ومغذيات للحصول على الشعر الصحي
